「減壓」造句、例句有哪些？


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減壓造句

造句
  1. 在繁忙的現代社會中，減壓是保持身心健康的好方法。
  2. 透過運動、冥想等方式可以減壓，讓自己更加放鬆自在。
  3. 學會表達情感、放下壓力，對於減壓也有不小的作用。
  4. 站在高處、看著遠方的風景，是一種減壓的有效方式。
  5. 每天安排一些自己喜歡的事情，也是減壓的不錯選擇。
  6. 減少社交媒體的使用時間，也是一種減壓的策略。
  7. 當感到壓力大時，可以嘗試呼吸練習來減壓。
  8. 讓自己擁有好的睡眠品質，能有效地減壓。
  9. 活在當下，放下過去和未來的憂慮，也是減壓的方法之一。
  10. 如果感到焦慮和緊張，可以試著找一個良師益友們聊聊心事，減壓效果也會更好。

減壓的用法、造句

用法、例句[造句]潛水夫病是因為急速減壓，而導致身體機能的失調。
[造句]大考結束，心情頓時減壓，感到無比輕鬆。

減壓的資訊

釋意1.減少物質的重量壓力。
2.減輕壓力、負擔。
注音漢語拼音
ㄐㄧㄢˇ　ㄧㄚjiǎn yā
相似詞相反詞
[似][反]1. 加壓
部首筆畫部首外筆畫
水129

參考資料